Sportovci

Články kategorie Sportovci

Balance Test poměru Omega 6 : Omega 3 – významné využití v praxi [část 1]

Státní zdravotní ústav ministerstva zdravotnictví (SZÚ) a vědci se shodují, že poměr Omega 6 : Omega 3 a Omega 3 index (hladina EPA + DHA v krvi) je relevantním ukazatelem rizika příčin ischemické...

Jak rozumět jednotlivým ukazatelům Balance Testu poměru Omega 6 : Omega 3? [část 2]

1. Vaše ochrana (profil 11 mastných kyselin) Tento index měří 11 mastných kyselin, které společně tvoří přibližně 98 % mastných kyselin v krvi. Mastné kyseliny zahrnují nasycené, mononenasycené (Omega 9) a polynenasycené...

Proč lněné semínko nestačí?

Někteří se domnívají, že mohou eliminovat rizika spojené se špatným poměrem Omega 6 : Omega 3 konzumací lněných semínek nebo lněného oleje s vysokým obsahem kyseliny alfa-linolenové (ALA, Omega 3). Nicméně...

„Co je skutečnou příčinou kardiovaskulárních chorob?“

Lékař Dwight Lundell je bývalý šéf chirurgie v Banner Heart Hospital, Меса, ve státě Arizona. V témže městě spravoval i svou kliniku Cardiac Care Center. Nedávno ukončil chirurgickou praxi a začal se soustředit na léčbu...

Rizikové skupiny jsou všechny, některé rizikovější

Předčasně narozené děti, jedinci s hypertenzí a někteří diabetici mají omezenou schopnost vyrobit Omega 3 (EPA a DHA) z kyseliny alfa linolenové (ALA). Organismus při tvorbě kyseliny arachidonové (AA) používá kyselinu linolovou (LA) jako...

Fenomén doby – špatný poměr Omega 6 : Omega 3

Lidé se vyvinuli ze stravy s poměrem Omega 6 k Omega 3 esenciálních mastných kyselin v poměru 1:1. Změna stravovacích návyků a průmyslové zpracování potravin způsobila zásadní změny souvisejících s poměrem Omega 6 : Omega...

Jak předcházet artróze?

Pro artrózu, jedno ze skupiny revmatických onemocnění, je typický zánět a omezená funkčnost jistých částí těla. Existuje mnoho příčit vzniku artrózy, ale při velkém zjednodušení můžeme říci: „Upravte životní styl vedoucí ke vzniku zánětů,...

Proč je důležité se otestovat na poměr omega 6 : omega 3 a znát svůj omega 3 index?

Enormním způsobem narůstá počet civilizačních onemocnění, které mají svůj původ v chronickém zánětu. Jedna z hlavních příčin probíhajícího chronického zánětu je ve špatném poměru Omega 6 : Omega 3 a v nízkém...

Omega-3 mastné kyseliny pomáhají při léčbě lupénky

Lupénka (psoriáza) je onemocnění, které zasahuje do všech oblastí života. Způsobuje bolest, ovlivňuje psychiku i sociální oblast života nemocného. Ačkoli ji nelze zatím zcela vyléčit, je možné ji ve spolupráci s lékaři držet...

Příčiny civilizačních chorob.

Existuje řešení? “Vlády vyspělých krajin včetně České republiky a Slovenska čelí obrovským problémům: degenerativním nemocem. V podstatě už roky se používá v léčení model z roku 1980, který je velmi drahý a používá toxické...